体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、心地良く体を動かすことで、心身をリフレッシュさせ、体の疲労回復させましょう‼ゆったりとした動きのリラックス系のヨガですので、ヨガが初めての方でも大丈夫です。
リフレッシュヨガ水曜講座ご好評につき定員に達しました。キャンセル待ち受付中です。
是非この機会に「こころ」と「からだ」ををすっきり整えてみませんか⁈
概要
- 日程
- 会場
- 多目的室
【開講日】 月2回 第第2・4水曜日 満席となりました。キャンセル待ち受付中です。
月2回 第2・4木曜日
【時間】19：30-20：30
【受講料】6,600円（税込）
【内容】体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、心地良く体を動かすことで、心身をリフレッシュさせ、体の疲労回復させましょう‼ゆったりとした動きのリラックス系のヨガですので、ヨガが初めての方でも大丈夫です。
【講師】柿木 敏恵（フィットネスインストラクター）
お問い合わせ
アイプラザ豊橋
〒441-8141 愛知県豊橋市草間町字東山143-6 TEL:0532-46-7181 FAX:0532-46-7184